김수현
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<초등학교 입학 준비> -김수현-비소설/국내 2023. 11. 3. 10:14
1. 규칙을 지킨 긍정적인 경험이 많은 아이와 규칙을 어긴 부정적인 경험이 많은 아이의 차이는 큽니다. 그래서 엄마는 자녀가 규칙을 잘 지킨 경험을 기억할 수 있도록 도와주어야 합니다. 아이가 규칙을 어긴 경험을 기억하게 할 필요는 없습니다. 규칙을 어긴 경험을 기억하게 하는 엄마는 이런 식으로 말합니다. “너 예전에 치카치카 안 하고 그냥 잤었잖아. 오늘도 안 할 거지?” 이러한 말보다는 다음과 같이 말해주는 편이 훨씬 효과적입니다. 다음은 규칙을 잘 지킨 경험을 기억하게 하는 엄마입니다. “우리 은주는 어젯밤에 스스로 치카치카하자고 말했었지? 엄마가 정말 기뻤어. 역시 우리 은주는 약속을 잘 지켜. 오늘도 치카치카 먼저 하자고 할 거지?” p.26 2. 아이들은 기본적으로 엄마를 닮고 싶은 본능을 가..
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<나는 나로 살기로 했다> -김수현-비소설/국내 2023. 10. 27. 09:52
1. 하지만 월급의 2배짜리 명품백만이 낭비가 아니고, 연예인 걱정만이 낭비가 아니다. 우리 삶에서 곧 사라질 존재들에게 마음의 에너지를 쏟는 것 역시 감정의 나비다. 그만두면 끝일 회사 상사에게, 어쩌다 마주치는 애정 없는 친척에게, 웃으면서 열받게 하는 빙그레 쌍x(자체 순화;;)에게, 아닌 척 머리 굴리는 여우같은 동기에게, 인생에서 아무것도 아닌 존재들에게 더는 감정을 낭비하지 말자. 마음 졸여도, 끙끙거려도, 미워해도 그들은 어차피 인생에서 지나가는 사람들일 뿐이다. 2. 걱정은 대체로 비합리적이고 지나치게 부정적인 생각에서 촉발된다. 그렇기에 과장된 걱정에서 벗어나는 방법은 막장 드라마 급의 개연성을 가진 왜곡된 생각을 바로잡는 것에서 시작한다. 당신의 걱정을 들여다보자. 일어날 확률이 낮은 ..